A felsőházi kihívásokra készül az FK Csíkszereda női csapata
Megtartotta első idei edzését csütörtök délután az FK Csíkszereda női szuperligás csapata, aminek apropóján Szeitl Szilvia vezetőedző nyilatkozott a törökországi edzőtáborról, a felkészülésről valamint a rájátszás kihívásairól.
A csapat február 2–13. között Törökországban edzőtáborozik, amelynek programjában három felkészülési mérkőzés is szerepel. A szakmai munka fókuszában a fokozatos terhelés-visszaépítés, a meccsritmus visszaszerzése és a rájátszás intenzitásához szükséges a fizikai alapok megerősítése. A klub ezzel párhuzamosan dolgozik a keret megerősítésén is: egy minőségi támadó játékos leigazolása továbbra is napirenden van.
Szeitl Szilvia szerint a szünet utáni időszakban a tudatos felépítés a legfontosabb. Hangsúlyozta, hogy az első hetekben az általános erőnléti alapok dominálnak, majd egyre nagyobb szerepet kapnak a labdás, intenzív, játékhelyzetekre épülő edzések. A felkészülési mérkőzések célja elsősorban a meccsritmus visszaszerzése, miközben az erőnléti munka a robbanékonyságra, a gyorsaságra és az ismételt nagy intenzitású terhelések elviselésére fókuszál.
A vezetőedző kiemelte: a rájátszásban minden apró részlet felértékelődik. A mentális stabilitás, a fókusz fenntartása és a nyomás kezelése kulcskérdés lesz, hiszen nincsenek könnyű mérkőzések, és minden hiba azonnal visszaüthet. A célok eléréséhez elengedhetetlen a fegyelem, az egység és az, hogy mindenki elfogadja a saját szerepét.
A keret alakításával kapcsolatban elmondta, régóta dolgoznak a csatársor megerősítésén. Nem pusztán gólerős játékost keresnek, hanem olyan támadót, aki komplex módon képes hozzáadni a csapat játékához: megtartja a labdát, presszingel, jól mozog a védők között, és mentálisan is készen áll a rájátszás terhelésére.
A felsőházi mezőnyről szólva Szeitl Szilvia hangsúlyozta, hogy mindhárom csapat más erősségekkel rendelkezik, ezért az alkalmazkodás döntő jelentőségű lesz. Rövid időn belül többször is ugyanazzal az ellenféllel találkoznak, így a taktikai fegyelem, a részletek kidolgozottsága és az aktuális forma dönthet.
Véleménye szerint azonban, ha csapatunk a saját játékát magas szinten tudja hozni, bárki ellen versenyképes lehet.
A női Szuperliga felsőházi rájátszása február 22-én folytatódik, a piros-feketék első mérkőzésüket Iklódón, a Kolozsvári U ellen játsszák.
Az FK Csíkszereda 28 ponttal a tabella harmadik helyéről várja a rájátszást, a Konstancai Farul és a Kolozsvári U mögött.
A Sepsi a pályán válaszolt, a lefújás után elmaradt a kézfogás
A Sepsi OSK hátrányból fordítva 3–1-re legyőzte a Kolozsvári CFR-t szombaton a Szuperliga 9. fordulójában. A háromszékiek a botoșani-i kudarcra adott válaszként értékelték a sikert, Marius Șumudică viszont úgy vélte, csapata saját magát verte meg.
A pihenőt követően hengerelt a Sepsi OSK, legyűrte a Kolozsvári CFR-t (videóval)
Ez gyógyír a múlt heti nagyarányú vereségre. A Sepsi OSK úgy nyert a Kolozsvári CFR ellen, hogy a szünetben még hátrányban volt. Hármat lőtt a pihenő után, a győzelem után előkelő helyen van a labdarúgó élvonal rangsorában.
Két férfi lett rosszul a mofettában Büdösfürdőn, egyikük életét vesztette
Halálos baleset történt szombaton a büdösfürdői mofettánál: egy férfi életét vesztette, a másikat életveszélyes állapotban szállították kórházba.
„Még a magyaroknál is jobban tisztelnek minket”. Székely lovasok a kirgizisztáni Nomád Világjátékokon
Több mint száz ország mintegy háromezer sportolója között álltak rajthoz felső-háromszéki lovasok a Kirgizisztánban megrendezett VI. Nomád Világjátékokon.
Magas rangú román politikus ment neki a magyarok megalázását szolgáló zászlócsókolgatós törvénytervezetnek
Oana Gheorghiu ügyvivő miniszterelnök-helyettes is keményen bírálja az AUR tervezetét, amely jelentős bírsággal sújtaná azon közhivatalt betöltő személyeket, akik nem hajlandóak megcsókolni a román zászlót annak ünnepnapján.
A Facebook-értelmiség magabiztos kognitív szorongásáról
„Tudom: az AUR-nak, az AfD-nek, Trumpnak, Putyinnak, az oltástagadásnak, a funkcionális analfabetizmusnak, a tudományellenességnek nem kellene léteznie, mivel a felvilágosodás óta olyan irányba tereljük a világot, hogy ezek ne létezzenek. De léteznek.”
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
