A felsőházi kihívásokra készül az FK Csíkszereda női csapata
Megtartotta első idei edzését csütörtök délután az FK Csíkszereda női szuperligás csapata, aminek apropóján Szeitl Szilvia vezetőedző nyilatkozott a törökországi edzőtáborról, a felkészülésről valamint a rájátszás kihívásairól.
A csapat február 2–13. között Törökországban edzőtáborozik, amelynek programjában három felkészülési mérkőzés is szerepel. A szakmai munka fókuszában a fokozatos terhelés-visszaépítés, a meccsritmus visszaszerzése és a rájátszás intenzitásához szükséges a fizikai alapok megerősítése. A klub ezzel párhuzamosan dolgozik a keret megerősítésén is: egy minőségi támadó játékos leigazolása továbbra is napirenden van.
Szeitl Szilvia szerint a szünet utáni időszakban a tudatos felépítés a legfontosabb. Hangsúlyozta, hogy az első hetekben az általános erőnléti alapok dominálnak, majd egyre nagyobb szerepet kapnak a labdás, intenzív, játékhelyzetekre épülő edzések. A felkészülési mérkőzések célja elsősorban a meccsritmus visszaszerzése, miközben az erőnléti munka a robbanékonyságra, a gyorsaságra és az ismételt nagy intenzitású terhelések elviselésére fókuszál.
A vezetőedző kiemelte: a rájátszásban minden apró részlet felértékelődik. A mentális stabilitás, a fókusz fenntartása és a nyomás kezelése kulcskérdés lesz, hiszen nincsenek könnyű mérkőzések, és minden hiba azonnal visszaüthet. A célok eléréséhez elengedhetetlen a fegyelem, az egység és az, hogy mindenki elfogadja a saját szerepét.
A keret alakításával kapcsolatban elmondta, régóta dolgoznak a csatársor megerősítésén. Nem pusztán gólerős játékost keresnek, hanem olyan támadót, aki komplex módon képes hozzáadni a csapat játékához: megtartja a labdát, presszingel, jól mozog a védők között, és mentálisan is készen áll a rájátszás terhelésére.
A felsőházi mezőnyről szólva Szeitl Szilvia hangsúlyozta, hogy mindhárom csapat más erősségekkel rendelkezik, ezért az alkalmazkodás döntő jelentőségű lesz. Rövid időn belül többször is ugyanazzal az ellenféllel találkoznak, így a taktikai fegyelem, a részletek kidolgozottsága és az aktuális forma dönthet.
Véleménye szerint azonban, ha csapatunk a saját játékát magas szinten tudja hozni, bárki ellen versenyképes lehet.
A női Szuperliga felsőházi rájátszása február 22-én folytatódik, a piros-feketék első mérkőzésüket Iklódón, a Kolozsvári U ellen játsszák.
Az FK Csíkszereda 28 ponttal a tabella harmadik helyéről várja a rájátszást, a Konstancai Farul és a Kolozsvári U mögött.
Korai bombagóllal nyerte a kiesési rangadót az FK Csíkszereda (videóval)
A hatodik percben szerzett bombagól döntötte el a kiesési rangadót: az FK Csíkszereda idegenben gyűjtötte be a három pontot a Bukaresti Metaloglobus ellen a labdarúgó Szuperliga 25. fordulójában. Sokat érhet ez a siker Ilyés Róbert legénysége számára.
Először van Székelyföldön, Kleinheisler szerint erős bajnokságba érkezett
Csütörtök délben jelentette be Kleinheisler László érkezését az FK Csíkszereda. Az ötvenháromszoros magyar válogatott középpályást első benyomásairól és céljairól kérdeztük.
Várjunk a befizetéssel? Kelemen Hunor szerint a helyi adók akár 50 százalékkal is csökkenthetők
Az RMDSZ elnöke, Kelemen Hunor kedd este kijelentette, hogy a kormánynak a korábbi döntését felülvizsgálva az általa meghatározott határokon belül akár 50 százalékkal is csökkentenie kellene a helyi adókat és illetékeket.
Szilágycseh: egy órával a munkások távozása után omlott össze a református templom tornya
Kedd este hat óra körül óriási robajjal omlott össze a szilágycsehi református templom tornya. A felújítás alatt álló templom tornyának megerősítését a munkálatokat végző kolozsvári cég szakembereinek javaslatára belülről már megtámasztották.
Tüntetések Székelyföldön: mi mozgatja a magyarokat, mekkora lehet a baj az RMDSZ háza táján?
A székely emberek példátlan közfelháborodásának oka az anyagilag eleve kitettebb helyzeten túl az RMDSZ elmúlt évekbeli politikájában, valamint az elégedetlenséget kirobbantó adók természetében keresendő – mondja interjúnkban Toró Tibor politológus.
Szégyen, hogy a kapusok szeszélyétől függ, ki és mikor látogathatja Mátyás király szülőházát
Hunyadi János és Hunyadi Mátyás vagy Ioan de Hunedoara és Matia Corvinul? Az érintettek nem tudtak volna mit kezdeni ezzel a kérdéssel. Ismét összeültek a történészek az MCC kolozsvári képzési központjában.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
