Hirdetés

Edzőtábor és erőnléti tréningek teljes erőbedobással – edzésbe álltak a székelyföldi női kézicsapatok

Elkezdte a felkészülést a következő idényre a háromszéki alakulat
Fotó: Facebook/Sepsi-SIC

2025. augusztus 07., 10:38

A Sepsi-SIC erőnléti edzéssel és négy új igazolással kezdte az alapozást, míg a Hargita KK csapatépítővel és máréfalvi edzőtáborral hangol a szezonra. Két együttes, egy közös cél: minél jobb formába lendülni a szeptemberi bajnoki rajtig.

2025. augusztus 07., 10:38

A nyári pihenőt követően hétfőn újra összeállt a Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC női kézilabdacsapata, amely hivatalosan is megkezdte a felkészülést a 2025–2026-os idényre. Az együttes az előző szezonban a felsőház hatodik helyén végzett a másodosztályban, gyakran tartalékos kerettel is tisztességgel helytállt az esélyesebb riválisokkal szemben.

A Székely Sportnak nyilatkozó Carmen Cartaș vezetőedző elmondta, hogy a játékosok hosszú pihenő után tértek vissza, így az első hetekben kiemelt figyelmet fordítanak az erőnlét visszaépítésére.

Hirdetés

„Hétfőn kezdtük a felkészülést, nagyon sok munka vár még ránk. Hosszú volt a szünet, ezért most az a legfontosabb, hogy fizikailag készen álljunk a kihívásokra. Pontosan egy hónapunk van az első tétmeccsig, addig formába kell lendüljünk. Tervben van néhány barátságos mérkőzés és torna is, de még egyeztetünk az ellenfelekkel” – nyilatkozta az edzőnő.

A keret több ponton is átalakult a nyár folyamán. Négy új játékos érkezett, míg hatan távoztak a háromszéki együttesből.

Két tapasztalt kézilabdázó is csatlakozott hozzánk, de szeretnénk a helyi játékosokra is építeni, ezért ketten is érkeztek a helyi sportklubtól. A fiataloké a jövő, fontos, hogy most kapjanak lehetőséget és szokják a nyomást. A jelenlegi keret végleges, ezzel vágunk neki az idénynek”

– mutatott rá Carmen.

Balázs Anita, Cristina Crețu, Valentina Soreanu, Kellan Nikolett. A háromszékiek négy új szerezeménye •  Fotó: sepsi-sic.ro Galéria

Balázs Anita, Cristina Crețu, Valentina Soreanu, Kellan Nikolett. A háromszékiek négy új szerezeménye
Fotó: sepsi-sic.ro

A Sepsiszentgyörgyi ISK-tól csatlakozott Balázs Anita és Kellan Nikolett, rajtuk kívül a klub megszerezte Valentina Soreanu (Unirea Slobozia) és Cristina Crețu (Teutonii Ghimbav) játékjogát.

A távozók listáján Andreea Gheorghe, Martina Stan, Iulia Constantinescu, Cosmina Dediu, Renata Pintilescu és Iulia Bîță neve szerepel.

A bajnokság szeptember 7-én rajtol, a pontos sorsolást és a csoportbeosztásokat a Román Kézilabda-szövetség augusztus végén közli.

A Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC kerete a következő idényre:

Kapusok: Demeter Maria, Andrei Daria.
Szélsők: Solymosi Iringó, Delia Rău, Balázs Anita, Riana Bârlă, Adriana Cîrstian, Ioana Abaza, Daria Lupisca, Kellan Nikolett.
Irányítók: Marton Evelyn, Andra Banu, Denisa Pavel, Cristina Crețu, Valentina Soreanu.
Beállók: Ghinea Karina, Damian Daniela.
Vezetőedző: Carmen Cartaș.
Másodedző: Kolumbán Anett.

Sütögetéssel és társasozással kezdte az alapozást a Hargita KK

A Hargita KK újoncként mutatkozott be az előző idényben a másodosztályban, ahol végül a tízcsapatos bajnokság nyolcadik helyén zárta az alapszakaszt. A hosszú szünetet követően július 20-án gyűlt össze először újra a keret, de a hangsúly ekkor még nem a fizikai munkán volt.

Edzőtáborba utazott a Hargita KK, hamarosan elkezdik a labdás edzéseket is •  Fotó: Facebook/Hargita KK Galéria

Edzőtáborba utazott a Hargita KK, hamarosan elkezdik a labdás edzéseket is
Fotó: Facebook/Hargita KK

A klub vezetése fontosnak tartotta, hogy a játékosok jó hangulatban kezdjék meg a közös munkát, így az első napok inkább a csapatépítésről, társasjátékokról és közös sütögetésről szóltak – a cél az volt, hogy mindenki újra otthonosan érezze magát az öltözőben.

Augusztus elején viszont már sokkal komolyabbra fordult a felkészülés.

•  Fotó: Facebook/Hargita KK Galéria

Fotó: Facebook/Hargita KK

A lányok Máréfalvára utaztak edzőtáborba, ahol napi két edzéssel és további közösségépítő programokkal készültek a 2025–2026-os szezonra.

A következő lépésre sem kell sokat várni: a jövő héten már a labdás edzések is elkezdődnek, ezzel pedig újabb szakaszába lép a Hargita megyeiek alapozása.

„Nagyon büszkék vagyunk rá, hogy a csapatunkat kizárólag saját nevelésű játékosok alkotják. Fontos számunkra, hogy helyiekre építkezzünk, és ez érződik is a hangulaton. Az edzőtábor egyik fő célja az volt, hogy összhang alakuljon ki az új és régi játékosok között – ez tökéletesen sikerült. Elnézve a lányok munkamorálját, biztos vagyok benne, hogy a folytatásban sem lesz probléma” – fogalmazott Mester Zsolt, a Hargita KK vezetőedzője.

Az előző idényben újoncként sikerült egy nyolcadik helyet elcsípni, ezúttal viszont már mernek nagyobbat álmodni: a cél, hogy az alapszakasz végére elérjék a felsőházi rájátszást.

„Természetesen lépésről lépésre szeretnénk fejlődni, de fontos, hogy legyenek konkrét céljaink. Sokat tanultunk az előző idényből, tudjuk, hogy most sem lesz könnyebb. Szeretnénk, ha az új keret és az eddigi tapasztalatok segítségével bejutnánk a play-offba, ez jelenleg a fő célkitűzésünk” – vázolta fel.

Mester Zsolt azt is elárulta, hogy a klub augusztus 18–21. között Hargita Kupa néven felkészülési tornát rendez, amelyen biztosan részt vesz a Marosvásárhelyi VSK és a Sepsi-SIC. Emellett a nagyváradi csapat válaszát is várják, és a szeptember 7-i szezonrajtig további barátságos mérkőzések is tervben vannak.

szóljon hozzá!
Hirdetés
Hirdetés
Ajánljuk még

A stabilitás a legfontosabb cél a Székelyudvarhelyi FC-nél

Újabb jelentős átalakuláson ment keresztül a Székelyudvarhelyi FC kerete. László Zsolt csapatmenedzser szerint ugyan sok volt a bizonytalanság, de sikerült elindítani az új szezont, a cél továbbra is egy stabil, versenyképes együttes kialakítása.

Tudjuk, mikor játszik az FK Csíkszereda és a Sepsi OSK a Szuperliga negyedik fordulójában

A Hivatásos Labdarúgóliga (LPF) közzétette az élvonalbeli bajnokság augusztus 7–10. között zajló negyedik fordulójának napokra és órákra lebontott programját. Az FK Csíkszereda kiszállását szombatra, a Sepsi OSK hazai mérkőzését vasárnapra időzítették.

Székelyhon

Egy ember meghalt a homoródfürdői balesetben, egy sérültet helikopterrel vittek kórházba

Súlyos közlekedési baleset történt szerdán reggel a 13A jelzésű országúton, Homoródfürdőn, ahol egy farakományt szállító teherautó és egy kisteherautó ütközött össze. Az érintett szakaszon teljes útzárat vezettek be.

`
Krónika

Hazatértek, földet béreltek, vállalkozást építettek: így lett ezerhektáros gazdaságuk a Szilágyságban

Vendégmunkásként kezdték Magyarországon, majd hazatérve építőipari vállalkozást indítottak. Néhány év múlva azonban mindent egy lapra tettek fel: a mezőgazdaságra. A szilágyszentkirályi Módi testvérek ma már közel ezer hektárnyi területen gazdálkodnak.

Krónika

Az orosz nagykövet arra figyelmeztette Bukarestet, hogy Románia belesodródhat az ukrajnai háborúba

Oroszország soha nem küldött és jelenleg sem küld harci drónokat romániai célpontok ellen, az ezzel kapcsolatos találgatások pedig teljesen alaptalanok – közölte hétfőn Oroszország bukaresti nagykövetsége.

Főtér

Általános sztrájk kezdődik kedden a kórházakban – hírek hétfőn

Közben Kazahsztán újraindította a kőolaj szállítását azon a terminálon, ahonnan Románia olajszükségletének nagyobbik részét kapja. És Románia kiutasított egy orosz diplomatát az utóbbi napok drónincidensei miatt.

Ez is érdekelheti

A címvédő ellen kezdik a felkészülési találkozók sorát a Marosvásárhelyi VSK kézilabdázói

Megkezdi a felkészülési mérkőzések sorozatát a női kézilabda Virágok Ligája új szezonjára hangoló Marosvásárhelyi VSK, az újonc együttes hétvégén a bajnoki címvédő Besztercei Gloria otthonában játszik, majd további idegenbeli találkozók várnak rá.

A Segesvári VSK után még egy klub visszalépett az élvonalbeli szerepléstől

Hiába harcolta ki a pályán a feljutást a másodosztályból, nem vállalja a szereplést a román férfi kézilabda élvonalban. A szakszövetség újból elvégezte a bajnokság sorsolását.

Új szerzemények, hazatérő játékos a VSK Székelyudvarhely kézicsapatánál

Távozókat és új igazolásokat jelentett be a VSK Székelyudvarhely férfi kézilabdacsapata. Nem maradt a gólkirály, az újonnan érkezők közül többen élvonalbeli tapasztalattal rendelkeznek.

Négy évtized a kézilabda szolgálatában – Szerző Árpád edzői pályafutásának öröksége

Több mint négy évtizedet felölelő pályafutást követően nyugdíjba vonult a Sepsiszentgyörgyi Iskolás Sportklub éremkovácsa, a klubhoz 1986-ban csatlakozott Szerző Árpád.

Akárcsak a focibajnokságban, visszahozzák a kézilabdázóknál a rájátszást

Az első vezetőtanácsi ülésén több fontos reformot is elfogadott a Román Kézilabda-szövetség. A 2027–2028-as idénytől új lebonyolítási rendszert kap az élvonal, bevezetik az ifjúsági bajnokságot és jön az orvosi joker.

Több alapember maradt, légiósok sora a marosvásárhelyi kézicsapatnál

Jelentősen átalakította keretét a női kézilabda élvonalba feljutott Marosvásárhelyi VSK. Az újonc együttes az alapemberek megtartása mellett tizenkét új játékost, köztük nyolc légióst szerződtetett.

Átszervezik a kézilabda-bajnokságok rendszerét, lesz harmadosztály is

Több, a következő idényeket is érintő változtatást készít elő a Román Kézilabda-szövetség. Az élvonal marad, a tervek között szerepel a a 2. Liga átalakítása, a harmadosztály bevezetése.

Az első két meccset idegenben játssza a Marosvásárhelyi VSK újdonsült élvonalbeli kézicsapata

A Szuperkupával rajtol az új kézilabdaidény, kisorsolták a női bajnokság programját. Csak a harmadik fordulóban szerepel saját közönsége előtt a Marosvásárhelyi VSK.

A Sepsi-SIC legjobbjával elutazott a vébére a román korosztályos kéziválogatott

Véglegesítette keretét a román U20-as korosztályú női kézilabda-válogatott, amely elutazott a jövő héten kezdődő kínai világbajnokságra.

Kerekes Éva aranyéve: csúcsra ért a Gloriával, a Coronánál folytatja a zetelaki balszélső

Élete legjobb szezonján van túl Kerekes Éva kézilabdázó, aki az elmúlt idényben klubcsapatával, a Gloriával minden megnyert, amit országszinten meg lehetett, ráadásul bemutatkozott a Bajnokok Ligájában és kipipálta első világbajnoki részvételét is.

Hirdetés
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!