Hirdetés

Edzőtábor és erőnléti tréningek teljes erőbedobással – edzésbe álltak a székelyföldi női kézicsapatok

Elkezdte a felkészülést a következő idényre a háromszéki alakulat
Fotó: Facebook/Sepsi-SIC

2025. augusztus 07., 10:38

A Sepsi-SIC erőnléti edzéssel és négy új igazolással kezdte az alapozást, míg a Hargita KK csapatépítővel és máréfalvi edzőtáborral hangol a szezonra. Két együttes, egy közös cél: minél jobb formába lendülni a szeptemberi bajnoki rajtig.

2025. augusztus 07., 10:38

A nyári pihenőt követően hétfőn újra összeállt a Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC női kézilabdacsapata, amely hivatalosan is megkezdte a felkészülést a 2025–2026-os idényre. Az együttes az előző szezonban a felsőház hatodik helyén végzett a másodosztályban, gyakran tartalékos kerettel is tisztességgel helytállt az esélyesebb riválisokkal szemben.

A Székely Sportnak nyilatkozó Carmen Cartaș vezetőedző elmondta, hogy a játékosok hosszú pihenő után tértek vissza, így az első hetekben kiemelt figyelmet fordítanak az erőnlét visszaépítésére.

Hirdetés

„Hétfőn kezdtük a felkészülést, nagyon sok munka vár még ránk. Hosszú volt a szünet, ezért most az a legfontosabb, hogy fizikailag készen álljunk a kihívásokra. Pontosan egy hónapunk van az első tétmeccsig, addig formába kell lendüljünk. Tervben van néhány barátságos mérkőzés és torna is, de még egyeztetünk az ellenfelekkel” – nyilatkozta az edzőnő.

A keret több ponton is átalakult a nyár folyamán. Négy új játékos érkezett, míg hatan távoztak a háromszéki együttesből.

Két tapasztalt kézilabdázó is csatlakozott hozzánk, de szeretnénk a helyi játékosokra is építeni, ezért ketten is érkeztek a helyi sportklubtól. A fiataloké a jövő, fontos, hogy most kapjanak lehetőséget és szokják a nyomást. A jelenlegi keret végleges, ezzel vágunk neki az idénynek”

– mutatott rá Carmen.

Balázs Anita, Cristina Crețu, Valentina Soreanu, Kellan Nikolett. A háromszékiek négy új szerezeménye •  Fotó: sepsi-sic.ro Galéria

Balázs Anita, Cristina Crețu, Valentina Soreanu, Kellan Nikolett. A háromszékiek négy új szerezeménye
Fotó: sepsi-sic.ro

A Sepsiszentgyörgyi ISK-tól csatlakozott Balázs Anita és Kellan Nikolett, rajtuk kívül a klub megszerezte Valentina Soreanu (Unirea Slobozia) és Cristina Crețu (Teutonii Ghimbav) játékjogát.

A távozók listáján Andreea Gheorghe, Martina Stan, Iulia Constantinescu, Cosmina Dediu, Renata Pintilescu és Iulia Bîță neve szerepel.

A bajnokság szeptember 7-én rajtol, a pontos sorsolást és a csoportbeosztásokat a Román Kézilabda-szövetség augusztus végén közli.

A Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC kerete a következő idényre:

Kapusok: Demeter Maria, Andrei Daria.
Szélsők: Solymosi Iringó, Delia Rău, Balázs Anita, Riana Bârlă, Adriana Cîrstian, Ioana Abaza, Daria Lupisca, Kellan Nikolett.
Irányítók: Marton Evelyn, Andra Banu, Denisa Pavel, Cristina Crețu, Valentina Soreanu.
Beállók: Ghinea Karina, Damian Daniela.
Vezetőedző: Carmen Cartaș.
Másodedző: Kolumbán Anett.

Sütögetéssel és társasozással kezdte az alapozást a Hargita KK

A Hargita KK újoncként mutatkozott be az előző idényben a másodosztályban, ahol végül a tízcsapatos bajnokság nyolcadik helyén zárta az alapszakaszt. A hosszú szünetet követően július 20-án gyűlt össze először újra a keret, de a hangsúly ekkor még nem a fizikai munkán volt.

Edzőtáborba utazott a Hargita KK, hamarosan elkezdik a labdás edzéseket is •  Fotó: Facebook/Hargita KK Galéria

Edzőtáborba utazott a Hargita KK, hamarosan elkezdik a labdás edzéseket is
Fotó: Facebook/Hargita KK

A klub vezetése fontosnak tartotta, hogy a játékosok jó hangulatban kezdjék meg a közös munkát, így az első napok inkább a csapatépítésről, társasjátékokról és közös sütögetésről szóltak – a cél az volt, hogy mindenki újra otthonosan érezze magát az öltözőben.

Augusztus elején viszont már sokkal komolyabbra fordult a felkészülés.

•  Fotó: Facebook/Hargita KK Galéria

Fotó: Facebook/Hargita KK

A lányok Máréfalvára utaztak edzőtáborba, ahol napi két edzéssel és további közösségépítő programokkal készültek a 2025–2026-os szezonra.

A következő lépésre sem kell sokat várni: a jövő héten már a labdás edzések is elkezdődnek, ezzel pedig újabb szakaszába lép a Hargita megyeiek alapozása.

„Nagyon büszkék vagyunk rá, hogy a csapatunkat kizárólag saját nevelésű játékosok alkotják. Fontos számunkra, hogy helyiekre építkezzünk, és ez érződik is a hangulaton. Az edzőtábor egyik fő célja az volt, hogy összhang alakuljon ki az új és régi játékosok között – ez tökéletesen sikerült. Elnézve a lányok munkamorálját, biztos vagyok benne, hogy a folytatásban sem lesz probléma” – fogalmazott Mester Zsolt, a Hargita KK vezetőedzője.

Az előző idényben újoncként sikerült egy nyolcadik helyet elcsípni, ezúttal viszont már mernek nagyobbat álmodni: a cél, hogy az alapszakasz végére elérjék a felsőházi rájátszást.

„Természetesen lépésről lépésre szeretnénk fejlődni, de fontos, hogy legyenek konkrét céljaink. Sokat tanultunk az előző idényből, tudjuk, hogy most sem lesz könnyebb. Szeretnénk, ha az új keret és az eddigi tapasztalatok segítségével bejutnánk a play-offba, ez jelenleg a fő célkitűzésünk” – vázolta fel.

Mester Zsolt azt is elárulta, hogy a klub augusztus 18–21. között Hargita Kupa néven felkészülési tornát rendez, amelyen biztosan részt vesz a Marosvásárhelyi VSK és a Sepsi-SIC. Emellett a nagyváradi csapat válaszát is várják, és a szeptember 7-i szezonrajtig további barátságos mérkőzések is tervben vannak.

szóljon hozzá!
Hirdetés
Hirdetés
Ajánljuk még

A játékvezetői testület elismerte, tévesen ítéltek büntetőt az FK Csíkszereda ellen

A Központi Játékvezetői Bizottság (CCA) megtartotta szokásos heti elemzését az elmúlt forduló Szuperliga-mérkőzéseiről, és elismerte, hogy a Bukaresti Dinamo–FK Csíkszereda találkozón Iuliana Demetrescu jogtalanul ítélt tizenegyest a hazai csapat javára.

A KHL-ben is edzősködő lett szakemberre bízták a Csíkszeredai Sportklub irányítását

Hamar megtalálták Kevin Constantine utódját a Csíkszeredai Sportklub jégkorongcsapatánál. A választás lett szakvezetőre esett, Peteris Skudra korábban a legerősebb orosz ligában és több bajnokságban is tevékenykedett edzői pályafutása során.

Székelyhon

Borzasztó baleset történt Hidegségben: az udvaron gázoltak halálra egy kisfiút

Tragikus baleset történt kedden dél körül a gyimesközéploki Hidegségben: egy másfél éves kisfiú életét vesztette, miután véletlenül elütötte autójával egy fiatal nő az udvarban.

`
Krónika

Jön a medve: globális fenyegetéstől a székelyföldi mintáig

Miközben nálunk sürgősségi kormányrendelettel teszik lehetővé, hogy a településekre bejáró medvéket azonnal kilőhessék, ne gondoljuk, hogy csak Romániában, Erdélyben jelent aggasztó problémát a nagyvad és az ember közötti konfliktushelyzet.

Krónika

Romániában világszinten is az egyik legdrágább az áram, ez is rontja a versenyképességet

A világ legdrágább villamosenergiájával rendelkező országok között Románia a 21. helyen áll – derül ki az Intelligens Energia Egyesület (AEI) által összeállított statisztikából, amely 144 ország lakosságának villamosenergia-árait vizsgálja.

Főtér

Pár hónap és többé nem kell papírokkal rohangászni a háziorvostól a gyógyszertárba és a klinikára – hírek vasárnap

Online zajlik majd a gyógyszerek felírása és kiváltása, a páciensek pedig minden egészségügyi adatukhoz hozzáférnek. Továbbá: az adóhatóság rászáll az esküvőszervezőkre, egy férfi pedig az utcán ölte meg volt élettársát, három gyermekének anyját.

Ez is érdekelheti

Jó pozícióból fordul rá a csoportkör második felére a VSK Székelyudvarhely

Az alapszakasz felét letudta a férfi kézilabda A osztály mezőnye. Nagy meglepetések nem történtek, a tavaly az élvonalban játszó csapatok ott vannak az élbolyban, így a VSK Székelyudvarhely is.

Nagyon megy a székelyföldi éllovasoknak az A divízióban, idegenben botlott a Hargita KK

A Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC és a Marosvásárhelyi VSK is győzelemmel folytatta szereplését a női kézilabda A divízióban, míg a Székelyudvarhelyi Hargita KK ezúttal vereséget szenvedett idegenben.

Remekül rajtoltak az újoncok a Hargita megyei női kézilabda-bajnokságban

Minden együttes lejátszotta első mérkőzéseit a tízcsapatos Hargita megyei női kézilabda-bajnokságban, amelynek keleti csoportbeli nyitótornáját Alcsíkon tartották. Az első viadal után négy csapat még veretlen.

Székely dominancia az A divízióban – a Sepsi-SIC az éllovast győzte le, a VSK és a Hargita KK is nyert

Remek hétvégét zártak a székelyföldi női kézilabdacsapatok az A osztályban: a Sepsi-SIC legyőzte az éllovast és átvette a vezetést, a Hargita KK otthon diadalmaskodott, míg a Marosvásárhelyi VSK idegenben is hibátlan maradt.

Aradon is helytálltak a csíki veterán kézilabdázók

A Csíkszeredai NKSZ női kézilabdacsapata újabb elismeréssel zárta az évet: az Arad megyei Titi Ionescu-emléktornán negyedikek lettek, Lőrincz Rékát pedig a torna legjobb kapusának választották.

Alaposan rászámoltak ellenfelükre a Sepsi-SIC kézilabdázói

Könnyed győzelmet arattak a Sepsi–SIC kézilabdázói a női másodosztályos pontvadászat 5. fordulójában, a sepsiszentgyörgyiek a Besztercei CNOPJ (Ifjúsági Olimpiai Központ) vendégeként diadalmaskodtak.

Gólcsend a hajrában, búcsúzott a kupakiírástól a VSK Székelyudvarhely

A legtöbbször döntetlent mutatott az eredményjelző a két másodosztályú férfi kézilabdacsapat összecsapásán. A végét jobban bírta a Nagyváradi VSK, kiejtette az udvarhelyieket.

Megszakadt a VSK Székelyudvarhely győzelmi sorozata

Vasárnap délután rangadót rendeztek a férfi kézilabda A osztály A csoportjában, a két hibátlan mérleggel rendelkező együttes csapott össze, a VSK Székelyudvarhely a Vidombáki CSO-hoz látogatott.

Eddig jól ment, az első komoly teszt előtt áll a VSK Székelyudvarhely

Ötből öt győzelmet gyűjtött be a férfi kézilabda A osztályban a VSK Székelyudvarhely, és ezzel vezeti az A csoportot. A Palatka Barna által irányított együttes a másik százszázalékos ellenfelével néz farkasszemet.

Duplájára nőtt a csapatok száma a Hargita megyei női kézilabda-bajnokságban

Tíz csapat részvételével, két csoportban rajtol a 2025–2026-os Hargita megyei női kézilabda-bajnokság. A mezőnyt földrajzi alapon osztották fel, az alapszakasz teremtorna rendszerben kezdődik, majd rájátszás követi.

Hirdetés
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!