Tovább fejlesztette magát az udvarhelyi testépítő
Both Richárdnak ez volt a harmadik világbajnoksága, három évvel ezelőtt nem jutott be a döntőbe: a tavalyi budapesti finálén ezüstérmet szerzett, míg idén Olaszországban negyedik helyen végzett.
„Kemény volt a felkészülésem, mindent én teremtettem meg magamnak, kint élek Budapesten, a munka mellett készültem.
Az új helyzet és környezet miatt egy újabb kihívás volt számomra, otthon több szabadidővel rendelkeztem.
Így is meg vagyok elégedve, hiszen tavalyhoz képest tudtam fejlődni, és egy vébén döntőbe jutni hatalmas eredménynek számít” – mesélte.
A vébé előtt két héttel rendezték a magyar bajnokságot, ezen Both célja az volt, hogy bekerüljön az első ötbe, ezáltal kvalifikációt szerezzen az INBA világbajnokságra.
„Egy hivatásos testépítő évente három-négy versenyen tud részt venni, így a magyar bajnokságra nem szándékoztam csúcsformát kialakítani, nem akartam, hogy a vébére kimerüljek vagy esetleg elfogyjak. Riminiben a junior kategóriában én képviseltem Magyarországot” – tette hozzá a mindkét versenyen negyedik helyen zárt Both.
Az olaszországi világbajnokságon nagyon erős mezőny gyűlt össze, Both kategóriájában tizenhárman versenyeztek. Az első helyen egy ausztrál testépítő végzett, a második egy szlovák lett, a harmadik pedig egy olasz. „Utolsó évem volt a junior kategóriában, az volt a célom, hogy ismét helytálljak és jó eredménnyel zárjam ezt a korszakomat. Jövőre már a felnőttek között fogok versenyezni, ami egyáltalán nem lesz könnyű, hiszen ott már nincs felső korhatár” – mondta.
Szünet következik
Az udvarhelyi születésű testépítő szeretné folytatni a versenyzést, ám szerinte kell egy-két év, amíg elegendő izomtömeget épít és tovább fejlődik ahhoz, hogy helyt tudjon állni a felnőttek között is.
„Most pihenőidőszak következik számomra, a testnek regenerációra van szüksége. Háttérben készülök, megtartom az étrendet, marad a rendszeres edzés, és célom, hogy tovább javítsak az arányaimon.
A naturál vonalon maradok, ahol a sport és az egészség minél jobban összekapcsolódik.
Ha a versenysúlyomhoz képest évente egy-két kiló izomtömeget tudok növelni, az már nagyon jónak fog számítani. Riminiben a versenyen 82 kiló körül voltam, most azt tűztem ki magam elé, hogy elérjem a 85 kilós versenysúlyt” – folytatta.
Both Richárd tavaly október óta a magyar fővárosban él. „Azért választottam Budapestet, mert itt a dietetikusi szakmában fejlődni tudok, továbbá jobbak az edzési körülmények is. Mindig nagy célokat tűzök ki, de irreálisat sosem, hiszen vannak genetikai határaim. Ez pedig további motivációt jelent számomra, minél nagyobb izomtömeggel akarok majd helytállni a felnőttek között” – zárta a beszélgetést a testépítő.
2014-ben Tiger Classic Nagyszeben, junior kategória, 3. hely; Tiger Classic Mamaia, junior kategória, 1. hely.
2015-ben Body Sport Kupa, tinédzser kategória, 1. hely; magyar INBA bajnokság, junior kategória, 2. hely.
2016-ban magyar INBA bajnokság, junior kategória, 1. hely; budapesti világbajnokság, junior kategória, 2. hely.
2017-ben magyar INBA bajnokság, junior kategória, 4. hely; rimini világbajnokság, junior kategória, 4. hely.
Nagy esély előtt a Sepsi OSK: akár osztályozó nélkül is megmenekülhet a kieséstől
Befejeződött a labdarúgó Szuperliga alsóházi rájátszásának nyolcadik fordulója, a zárómérkőzésen kedvező eredmény született a Sepsi OSK-nak. A kiesés ellen küzdő sepsiszentgyörgyiek az utolsó játéknapon győzelem esetén megőrizhetik helyüket az élvonalban.
Előre hozták a Sepsi OSK sorsdöntő meccsét
Az élvonalbeli bajnokságot szervező Hivatásos Labdarúgóliga (LPF) kedden megváltoztatta a Szuperliga alsóházi rájátszásának hétvégi utolsó fordulójában a kiesésről és osztályozós helyekről döntő három mérkőzés kezdési időpontját.
Meghalt egy hároméves gyermek és egy nő, miután leestek egy szekérről és elütötte őket egy kamion
Egy hároméves kiskorú és egy 33 éves nő vesztette életét hétfőn Mezőcsánban, miután leestek egy szekérről és elütötte őket egy teherautó – tájékoztatja a Kolozs Megyei Rendőr-felügyelőség (IPJ) az Agerprest.
Román áldozatokat szedett a magyarországi kamionos baleset
Három kamion volt érintett abban a balesetben, amely hétfőn történt a magyarországi M5-ös autópálya Budapest felé vezető oldalán, Ócsa térségében. Az ütközésben egy román állampolgárságú sofőr súlyosan megsérült, női utasa pedig életét vesztette.
Mennyi arany jut egy emberre a Földön – és mennyi van ebből a romániaiaknál?
A világ eddig kitermelt aranykészlete több ezer tonna, de elosztva csupán néhány gramm fejenként.
Életfogytiglanit kaptak a magyar nőt agyonverő kerítők, megint halálra gázoltak egy medvét – hírek vasárnap
A májusi ősz pedig az Istennek sem akar itt hagyni minket.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
