Tovább fejlesztette magát az udvarhelyi testépítő

Both Richárdnak ez volt a harmadik világbajnoksága, három évvel ezelőtt nem jutott be a döntőbe: a tavalyi budapesti finálén ezüstérmet szerzett, míg idén Olaszországban negyedik helyen végzett.

„Kemény volt a felkészülésem, mindent én teremtettem meg magamnak, kint élek Budapesten, a munka mellett készültem.

Az új helyzet és környezet miatt egy újabb kihívás volt számomra, otthon több szabadidővel rendelkeztem.

Így is meg vagyok elégedve, hiszen tavalyhoz képest tudtam fejlődni, és egy vébén döntőbe jutni hatalmas eredménynek számít” – mesélte.

Negyedik hely a vébén. Az udvarhelyi testépítő (képen balról) jövőtől már a felnőttek között áll sorba
Fotó: Facebook

A vébé előtt két héttel rendezték a magyar bajnokságot, ezen Both célja az volt, hogy bekerüljön az első ötbe, ezáltal kvalifikációt szerezzen az INBA világbajnokságra.

„Egy hivatásos testépítő évente három-négy versenyen tud részt venni, így a magyar bajnokságra nem szándékoztam csúcsformát kialakítani, nem akartam, hogy a vébére kimerüljek vagy esetleg elfogyjak. Riminiben a junior kategóriában én képviseltem Magyarországot” – tette hozzá a mindkét versenyen negyedik helyen zárt Both.

A verseny után pihenés következik, de nem hagyja abba az edzést
Fotó: Facebook

Az olaszországi világbajnokságon nagyon erős mezőny gyűlt össze, Both kategóriájában tizenhárman versenyeztek. Az első helyen egy ausztrál testépítő végzett, a második egy szlovák lett, a harmadik pedig egy olasz. „Utolsó évem volt a junior kategóriában, az volt a célom, hogy ismét helytálljak és jó eredménnyel zárjam ezt a korszakomat. Jövőre már a felnőttek között fogok versenyezni, ami egyáltalán nem lesz könnyű, hiszen ott már nincs felső korhatár” – mondta.

Szünet következik

Az udvarhelyi születésű testépítő szeretné folytatni a versenyzést, ám szerinte kell egy-két év, amíg elegendő izomtömeget épít és tovább fejlődik ahhoz, hogy helyt tudjon állni a felnőttek között is.

„Most pihenőidőszak következik számomra, a testnek regenerációra van szüksége. Háttérben készülök, megtartom az étrendet, marad a rendszeres edzés, és célom, hogy tovább javítsak az arányaimon.

A naturál vonalon maradok, ahol a sport és az egészség minél jobban összekapcsolódik.

Ha a versenysúlyomhoz képest évente egy-két kiló izomtömeget tudok növelni, az már nagyon jónak fog számítani. Riminiben a versenyen 82 kiló körül voltam, most azt tűztem ki magam elé, hogy elérjem a 85 kilós versenysúlyt” – folytatta.

Fotó: Facebook

Both Richárd tavaly október óta a magyar fővárosban él. „Azért választottam Budapestet, mert itt a dietetikusi szakmában fejlődni tudok, továbbá jobbak az edzési körülmények is. Mindig nagy célokat tűzök ki, de irreálisat sosem, hiszen vannak genetikai határaim. Ez pedig további motivációt jelent számomra, minél nagyobb izomtömeggel akarok majd helytállni a felnőttek között” – zárta a beszélgetést a testépítő.