Hirdetés

Tengerparti homokban alapoznak a havas sikerekre

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

2025. június 29., 12:26

Homokos tengerparton edzőtáborozik a Csíkszeredai ISK alpesi sí csapata. Az erőnléti alapozás célja, hogy a fiatal sízők nemzetközi szinten is megállják a helyüket.

2025. június 29., 12:26

A 2025–2026-os versenyszezonra való felkészülés jegyében a román tengerparton, Eforie Nord homokos partján edzőtáborozik a Csíkszeredai ISK alpesi sí csapata. A tíz főből álló haladó csoporthoz hat kezdő sportoló is csatlakozott, a felkészülést három edző – Czizmás Judit, Péter Zsombor és ifj. Bíró Tibor – irányítja.

Az ISK élcsoportjában több többszörös országos bajnok is található, a közös cél pedig az, hogy minél többen bekerüljenek a korosztályos válogatottakba, s ezáltal részt vegyenek a rangos nemzetközi viadalokon.

Hirdetés
Székelyföldi alpesi sízők és edzőik a román tengerparton •  Fotó: Péter Zzombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Székelyföldi alpesi sízők és edzőik a román tengerparton
Fotó: Péter Zzombor/ Csíkszeredai ISK

A hosszú távú célkitűzés is egyértelmű: képviselni Romániát a 2027 februárjában esedékes Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon (EYOF, FOTE), amelyet éppen hazai környezetben, többek között Brassóban, Predeálon, Brassópojánán, Sepsiszentgyörgyön és Barcarozsnyón rendeznek meg.

A nyári tengerparti edzőtábor az erőnléti felkészülést szolgálja. Mint Czizmás Judit edző hangsúlyozta, a megfelelő kondíció elengedhetetlen az alpesi sízéshez: „Az évek során megtapasztaltuk, hogy a homokos talajon végzett futások, ugrások, erősítő gyakorlatok rendkívül hatékonyan fejlesztik a síeléshez szükséges izomcsoportokat: különösen a combot, a törzset, a boka stabilitását és a robbanékonyságot. Ráadásul a homok kíméli az ízületeket, mégis intenzív terhelést biztosít, így kiválóan alkalmas a havas edzések előtti alapozásra” – fogalmazott az edző.

•  Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

A Csíkszeredai ISK alpesi sízőinek teljes felkészülési programja több szakaszból áll: a tengerparti tábor mellett háromszor tíznapos havas edzőtábor és a Hargitafürdőn zajló rendszeres felkészülés is része a szezon előtti munkának.

A csíki műhely szeptembertől ismét indít kezdőcsoportot, ahová a 2018–2019-ben született gyermekek jelentkezését várják.

•  Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

Bár a szűkös anyagi lehetőségek miatt a szülők támogatása nélkül nem jöhetett volna létre a mostani tábor sem, az elhivatott közösségnek köszönhetően újabb generációk készülhetnek fel a havas lejtők kihívásaira – itthon és nemzetközi színtéren egyaránt.

szóljon hozzá!
Hirdetés
Hirdetés
Ajánljuk még

Életmentő műtéten esett át az FK Csíkszereda ifijátékosa

A hétvégén súlyos sérülést szenvedett az FK Csíkszereda ifijátékosa, Ioó Edvin, akit helikopterrel szállítottak Marosvásárhelyre. A fiatal futballistán életmentő szívműtétet hajtottak végre, állapota stabilizálódott.

Elképesztő, máris kirúgták a Sportklub edzőjét

Kevesebb mint egy hónap után menesztette a Csíkszeredai Sportklub a novemberben érkezett Peteris Skudrát: a lett vezetőedzővel egyetlen pontot szerzett a csapat a jégkorong Erste Ligában, miközben sorra jöttek a vereségek.

Székelyhon

Elhunyt a Hargita Megyei Mentőszolgálat csíkszeredai főasszisztense

Tragikus hirtelenséggel elhunyt a Hargita Megyei Mentőszolgálat Csíkszeredai mentőpontjának főasszisztense, Szabó Lenke – jelentette be a mentőszolgálat.

`
Krónika

Nagyszabású csalásgyanú: őrizetbe vették az Európai Bizottság egykori alelnökét

Házkutatás során letartóztatta a belga rendőrség kedden az Európai Unió volt külpolitikai főképviselőjét, Federica Mogherinit. A rendőrség az Európai Külügyi Szolgálatnál és az Európa Kollégiumnál tartott razziát egy csalás elleni nyomozás részeként.

Krónika

Ilie Bolojan „pragmatikusan” tárgyalt Orbán Viktorral a villamosenergia-összeköttetésekről Budapesten

Ilie Bolojan román kormányfő elmondása szerint „pragmatikus megbeszélést” folytatott szerdán Budapesten Orbán Viktor magyar miniszterelnökkel.

Főtér

Nemzeti ünnep helyett nemzeti cirkusz Gyulafehérváron – hírmix

A románok elsöprő többsége szereti a hazáját és büszke Romániára. „Ki az a Sara?” – liszttel és egyéb alapélelmiszerekkel dekorálta ki volt párja autóját egy nő.

Ez is érdekelheti

Pályán a magyar és román válogatott, sorsolnak a focivébén – pénteken a tévében

A román válogatott Szenegál, a magyar Japán ellen játszik pénteken a női kézilabda-világbajnokságon. Kisorsolják a 2026-os labdarúgó-világbajnokság csoportkörét, számos téli sport közül választhatunk.

Teqball-vb: már a döntőbe jutás a tét pénteken a székelyföldi játékosoknak

Elkezdődnek az egyenes kieséses szakasz küzdelmei a Székelyudvarhelyen zajló teqball-világbajnokságon. Mutatjuk a romániai válogatottat képviselő székelyföldi sportolók pénteki programját.

Csoportelsőként jutott tovább a romániai férfi páros a teqball-vébén

A párosok mérkőzéseivel folytatódott csütörtökön a székelyudvarhelyi teqball-világbajnokság. A romániai férfi kettős három győzelemmel csoportelsőként zárt, a női duónak viszont nem sikerült a továbbjutás.

Magas színvonalú mérkőzések várhatók a gyergyói ökölvívótornán

Az Erdélyi Godako Ökölvívó Sportklub központja ad otthont pénteken és szombaton a 7. Nemzetközi Székely Régió Ökölvívó Tornának, ahol három ország fiatal tehetséges bokszolói lépnek ringbe.

Képernyőn a Sepsi OSK és a Kolozsvári CFR kupameccse

Újabb mérkőzéseket játszanak csütörtökön a labdarúgó Román Kupa csoportkörében, pályán a Sepsi OSK és a Kolozsvári CFR. Követhetjük a Marosvásárhelyi VSK kosárcsapatának meccsét, valamint mindkét magyar együttes párharcát a férfi kézi BL-ben.

Teqball-vb: bemutatkoznak a párosok is Székelyudvarhelyen

A második versenynapon a férfi és női párosoké a főszerep a Székelyudvarhelyen zajló teqball-világbajnokságon. Mutatjuk a romániai válogatottat képviselő székelyföldi sportolók csütörtöki programját.

Villámrajtot vett Györgydeák és Barabási a teqball-világbajnokságon

A férfi és a női egyéni kategória csoportmérkőzéseivel elkezdődött szerdán délelőtt Székelyudvarhelyen a teqball-világbajnokság. A romániai válogatott aranyéremre hajtó sportolói, Györgydeák Apor és Barabási Kinga csoportgyőztesként jutottak tovább.

Megvalósult teqballálom Székelyudvarhelyen – Helyzetbe hozunk!

A Helyzetbe hozunk! legújabb részében Borsányi Gáborral, a teqball megálmodójával és Ilyés Szabolccsal, a Góbék TT vezetőjével beszélgetünk a sportág születéséről, nemzetközi terjeszkedéséről, olimpiai ambícióiról és a székely sikerek hátteréről.

Fókusz a román–magyar női kézimeccsen – a szerdai sportműsor

A női kézilabda-világbajnokság a második szakaszához, a középdöntőkhöz érkezett. Itt rögtön az első fordulóban román–magyar párharcot rendeznek. A sok vébémeccs mellett folytatódik a labdarúgó Román Kupa csoportköre is.

Teqball-vb: szerdán kora délelőtt kezdenek a romániai válogatott klasszisjátékosai

A hivatalos sajtótájékoztatót követően megtartották a sorsolást a szerdán rajtoló székelyudvarhelyi teqball-világbajnokságon, ellenfeleket kaptak a romániai válogatott játékosai.

Hirdetés
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!