Hirdetés

Tengerparti homokban alapoznak a havas sikerekre

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

2025. június 29., 12:26

Homokos tengerparton edzőtáborozik a Csíkszeredai ISK alpesi sí csapata. Az erőnléti alapozás célja, hogy a fiatal sízők nemzetközi szinten is megállják a helyüket.

2025. június 29., 12:26

A 2025–2026-os versenyszezonra való felkészülés jegyében a román tengerparton, Eforie Nord homokos partján edzőtáborozik a Csíkszeredai ISK alpesi sí csapata. A tíz főből álló haladó csoporthoz hat kezdő sportoló is csatlakozott, a felkészülést három edző – Czizmás Judit, Péter Zsombor és ifj. Bíró Tibor – irányítja.

Az ISK élcsoportjában több többszörös országos bajnok is található, a közös cél pedig az, hogy minél többen bekerüljenek a korosztályos válogatottakba, s ezáltal részt vegyenek a rangos nemzetközi viadalokon.

Székelyföldi alpesi sízők és edzőik a román tengerparton •  Fotó: Péter Zzombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Székelyföldi alpesi sízők és edzőik a román tengerparton
Fotó: Péter Zzombor/ Csíkszeredai ISK

Hirdetés

A hosszú távú célkitűzés is egyértelmű: képviselni Romániát a 2027 februárjában esedékes Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon (EYOF, FOTE), amelyet éppen hazai környezetben, többek között Brassóban, Predeálon, Brassópojánán, Sepsiszentgyörgyön és Barcarozsnyón rendeznek meg.

A nyári tengerparti edzőtábor az erőnléti felkészülést szolgálja. Mint Czizmás Judit edző hangsúlyozta, a megfelelő kondíció elengedhetetlen az alpesi sízéshez: „Az évek során megtapasztaltuk, hogy a homokos talajon végzett futások, ugrások, erősítő gyakorlatok rendkívül hatékonyan fejlesztik a síeléshez szükséges izomcsoportokat: különösen a combot, a törzset, a boka stabilitását és a robbanékonyságot. Ráadásul a homok kíméli az ízületeket, mégis intenzív terhelést biztosít, így kiválóan alkalmas a havas edzések előtti alapozásra” – fogalmazott az edző.

•  Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

A Csíkszeredai ISK alpesi sízőinek teljes felkészülési programja több szakaszból áll: a tengerparti tábor mellett háromszor tíznapos havas edzőtábor és a Hargitafürdőn zajló rendszeres felkészülés is része a szezon előtti munkának.

A csíki műhely szeptembertől ismét indít kezdőcsoportot, ahová a 2018–2019-ben született gyermekek jelentkezését várják.

•  Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK Galéria

Fotó: Péter Zsombor/ Csíkszeredai ISK

Bár a szűkös anyagi lehetőségek miatt a szülők támogatása nélkül nem jöhetett volna létre a mostani tábor sem, az elhivatott közösségnek köszönhetően újabb generációk készülhetnek fel a havas lejtők kihívásaira – itthon és nemzetközi színtéren egyaránt.

szóljon hozzá!
Hirdetés
Hirdetés
Ajánljuk még

Bemutatta új csapata Anderson Cearát

Véget ért Anderson Ceará átigazolási huzavonája: az FK Csíkszereda előző idényének egyik legjobb játékosát csütörtök este bemutatta új klubja, az egyiptomi National Bank of Egypt SC.

Mindenkinek jobb, hogy véget ért ez a történet – az FK beavatott az Anderson Ceará átigazolás részleteibe

Pont került Anderson Ceará hosszú ideje húzódó átigazolási történetének végére: a brazil labdarúgó az egyiptomi National Bank of Egypt SC játékosa lett. Az átigazolás részleteiről Rédai Attila, az FK Csíkszereda sajtófőnöke számolt be a Székely Sportnak.

Székelyhon

Akár tíz fokot is eshet a hőmérséklet azon a napon, amikor elér ide is a lehűlés

Lehűl az idő hétfő estétől, kedden pedig sok helyen lehet esőre, viharokra számítani – közölték a meteorológusok.

`
Krónika

Kiszáll a pártpolitikából az első erdélyi Tisza-sziget alapítója

Nem folytatja pártpolitikai szerepvállalását, sem a Romániai Magyar Egységpárt (RMEP) létrehozását Kátai István, az első erdélyi Tisza-sziget alapítója. Ezt ő maga jelentette be vasárnap egy, a Facebook-oldalán közzétett bejegyzésben.

Krónika

Wellnessközponttal mentenék meg a nagy múltú erdélyi fürdővárost

Oláhszentgyörgy nagy múltú fürdőváros, egykori szállodái azonban vagy bezártak, vagy csak részben működnek. A helyi önkormányzat közberuházásokban látja az újjáéledés lehetőségét: korszerű gyógykezelő központot és wellnesskomplexumot hoznának létre.

Főtér

Untold, avagy Kolozsvár feladása

Egyre több kolozsvári polgárnak szúrja a szemét a Sétatéren immár tizenegyedszerre megszervezett gigafesztivál. Pedig minden remek lenne, ha a városvezetés betartatná a fesztiválos magánvállalkozókkal a minimális szabályokat.

Ez is érdekelheti

Szuperliga-meccsek, zárul az úszó- és atlétika-Eb – a vasárnapi sportműsor

Pályán a címvédő U Craiova és a Kolozsvári CFR is. Az utolsó versenynapot tartják a vizes Európa-bajnokságon és az atlétika kontinenstornán. Színes a felhozatal.

A székely derbi napja – szombaton a tévében

Fociból nem lesz hiány szombaton, a kínálatból természetesen kiemelkedik az FK Csíkszereda–Sepsi OSK összecsapás a Szuperligában. Elkezdődik a spanyol bajnokság, folytatódik az atlétikai és a vizes Európa-bajnokság, van, miből válogatni.

A kíváló edzőre emlékeznek, gyerekek és szülők adogatnak egymás ellen

A hétvégén az asztaliteniszé a főszerep a székelyudvarhelyi sportcsarnokban. Negyedik alkalommal rendezik meg a Nagy Ferenc Emlékversenyt, amelyre idén már több mint 250-en neveztek, ez új részvételi rekord.

Újabb játéknap a Szuperligában, folytatódik az úszó- és atlétika-Eb – a pénteki sportműsor

Az ötödik fordulóból két mérkőzést rendeznek a labdarúgó Szuperligában. Színes a mai felhozatal, a focimeccsek mellett tenisz, sznúker, golf, kerékpár, úszás és atlétika.

Európai kupaeste, pályán a magyar és román csapatok – csütörtökön a tévében

A Ferencváros a Górnik Zabrze vendége lesz, az Universitatea Craiova pedig a Kuopiót fogadja a labdarúgó Európa Liga selejtezőjében. A Konferencialigában a tisztes helytállásért lép pályára a Kolozsvári CFR, az ETO pedig a Riga ellen fordítana.

Európai Szuperkupa, úszó- és atlétika-Eb – a szerdai sportműsor

A Paris Saint-Germain és az Aston Villa csap össze a labdarúgó európai Szuperkupáért. Folytatódik a vizes Európa-bajnokság és az atlétika kontinenstorna. A Loki háromgólos hátrányból várja a KL-visszavágót.

Bravúr: a kalapácsvető Halász Bence Európa-bajnok lett

Halász Bence 84,25 méteres magyar országos csúccsal aranyérmet nyert férfi kalapácsvetésben kedden a birminghami atlétikai Európa-bajnokságon. A magyar klasszis az ötödik sorozatban dobta minden idők legjobb magyar eredményét, és közel három méterrel előzte meg a második helyezettet.

Úszó- és atlétika-Eb, focimentes nap – kedden a tévében

Európa-bajnokságok várnak a sportok szerelmeseire, Angliában rendezik az atlétika-, míg Franciaországban a medencés számok kontinenstornáját, mindenhol vannak magyar és román érdekeltségek.

Izlandi siker és székelyudvarhelyi a dobogón az első nemzetközi diszkgolf-versenyen

Első alkalommal rendeztek nemzetközi diszkgolfversenyt Székelyföldön, a székelyudvarhelyi Hillside Transylvania pályán. A Transylvania Open 2026-on tíz ország harminc versenyzője állt rajthoz.

A Sepsi OSK az FCSB-t fogadja, úszó- és atlétika-Eb – a hétfői sportműsor

A labdarúgó Szuperliga negyedik fordulójának zárómeccse a Sepsi OSK–FCSB összecsapás. Mind az úszók, mind az atléták Eb-címekért harcolnak.

Hirdetés
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!