HIRDETÉS

Mentálisan megerősödve vágott bele újra az edzésekbe Incze Kriszta

ncze Kriszta úgy véli, meg kell tanulnia lazábban venni a kihívásokat
Fotó: Facebook/Comitetul Olimpic și Sportiv Român

Sérülésből lábadozva újrakezdte az edzéseket olimpikon birkózónk, Incze Kriszta, aki túltette magát a párizsi olimpián történteken, és már a következő ötkarikás ciklusra koncentrál.

Az élsporttal járó folyamatos terhelést nem lehet nyomtalanul bírni, ezt saját bőrén tapasztalta meg Incze Kriszta sepsiszentgyörgyi birkózó is, akit január elején egy részleges keresztszalagszakadás küldött kényszerpihenőre. A Sepsi-SIC sportolója tavaly decemberben kategóriát váltva újabb országos bajnoki címet nyert, ezúttal a 68 kilogrammos súlycsoportban bizonyult legyőzhetetlennek. A szezon végi pihenésből és regenerálódásból aztán a sérülés miatt hosszabb kényszerszünet lett, ám Kriszta mostanra már újra edz az izvorani-i olimpiai központban.

HIRDETÉS

„A vártnál hosszabbra sikerült a vakáció számomra, nemrég épültem fel a sérülésből, és mostantól igyekszem újra formába lendülni.

Meglátjuk, hogy a következő hónapban mennyire tudok edzeni és terhelni. Ettől függ az április elején esedékes Európa-bajnoki szereplésem, hadd lássuk, hogy érzem magam, mennyire tudok felkészülni

– fejtette ki a Székely Sport érdeklődésére az olimpikon, aki szerint az egészsége fontosabb a kontinenstornán való szereplésnél.

Tokió után Párizsban is szerepelt az ötkarikás játékokon •  Fotó: Incze Kriszta saját archívuma Galéria

Tokió után Párizsban is szerepelt az ötkarikás játékokon
Fotó: Incze Kriszta saját archívuma

Incze Kriszta azt is elárulta, hogy az idén a szeptemberi, pozsonyi világbajnokságra szeretne koncentrálni, annál is inkább, mivel felnőttként még nem sikerült érmet szerezni a világversenyen, ellenben van már öt Európa-bajnoki érme.

Sokat kell még erősödnöm, mivel áttértem a 68 kg-os súlycsoportra, de meglehet, hogy előnyömre szolgál majd ez a váltás, talán kicsit gyorsabb vagyok, mint azok, akik 70-72 kg-ról fogynak le a kategóriába”

– vélekedett.

A maximalista élsportolónak saját bevallása szerint nem volt könnyű túltennie magát a párizsi olimpia sikertelenségén.

„Az igazság az, hogy még mindig van bennem egy kis csalódottság az olimpia miatt, hiszen három évnyi kemény munka veszett oda, úgy érzem ennél többre lettem volna képes, ott lett volna a helyem a bronzmeccsen.

Harmadik az Isten igaza?  2028-ban Los Angelesben is  próbára tenné magát •  Fotó: Incze Kriszta saját archívuma Galéria

Harmadik az Isten igaza? 2028-ban Los Angelesben is próbára tenné magát
Fotó: Incze Kriszta saját archívuma

Sajnos voltak gondok a felkészüléssel, egyéb problémák is adódtak, és én is tévedtem. Szomorú vagyok emiatt, de a sportban ez is benne van, le kell vonni a tanulságokat és továbblépni.

Hasznos volt ez a hosszú szünet, úgy érzem, mentálisan megerősített és újra kedvet és motivációt kaptam a birkózásra” – fogalmazott a többszörös román bajnok birkózó.

Incze Kriszta úgy véli, meg kell tanulnia lazábban venni a kihívásokat, nem túlstresszelni azokat, inkább maximálisan megélni minden erőpróbát és lépésről lépésre haladni előre az újabb ötkarikás szereplés felé.

Megpróbálom elengedni az elvárásokat, a legnagyobb nyomást mindig saját magam gyakoroltam a karrieremre. Tudom, hogy nagyon szerencsés vagyok, hogy itt lehetek, ezt szeretném kiélvezni úgy, hogy szép sorban veszem az akadályokat.

Négy év nagyon hosszú idő, az biztos, hogy nagyon oda kell figyeljek magamra, mert már könnyebben jönnek a sérülések, de ígérem, hogy keményen fogok dolgozni az elkövetkezőkben” – fogadta meg.

•  Fotó: COSR/Team Romania Galéria

Fotó: COSR/Team Romania

A román birkózóválogatott edzőtáborában kialakult diszkriminációs botrányról szólva elmondta, ő maga is tapasztalt hasonló magatartást pályafutása során, de igyekezett nem felülni a provokációra, hanem csendben tenni a dolgát a birkózószőnyegen a saját céljai érdekében. Az olimpikon ugyanakkor azt is hangsúlyozta, hogy a döntéshozók, sportvezetők nagyobb figyelmet, támogatást kéne nyújtsanak a sportágnak, ha azt akarják, hogy legyen utánpótlás, amely majd idővel átveszi tőlük a stafétát.

Kapcsolódó

szóljon hozzá!
HIRDETÉS
HIRDETÉS
Ajánljuk még

Mesterötössel földbe döngölte ellenfelét az FK Csíkszereda

Magabiztos játékkal, gólzáporos győzelemmel jutott a labdarúgó Román Kupa csoportkörébe az FK Csíkszereda. Ilyés Róbert legénysége valóságos erődemonstrációt tartott: nyolc gólt lőtt az FC Voluntari otthonában, ezek közül öt Eppel Márton nevéhez fűződik.

Újabb érvágás érte a Sepsi OSK-t: Gyenge Szilárdot is meg kellett műteni

Egyre nehezebb helyzetbe kerül a Sepsiszentgyörgyi Sepsi OSK, miután Fejér Béla mellett újabb hálóőr, Gyenge Szilárd is műtéten esett át. Mindkettőjükre hosszabb kihagyás vár.

Székelyhon

Csak a csupasz gerendák tűnnek elő a nagy füstből – tűz Csíkszentkirályon

Csűrrel összeépült kis ház gyúlt ki csütörtökön Csíkszentkirályon.

`
Krónika

Üdülési utalványok: a bolondját járatja a pedagógusokkal a minisztérium

Bár korábban az oktatási minisztérium azt közölte, hogy nincs pénz az üdülési utalványokra, a tárca most bejelentette: idén is kaphatnak vakációs csekkeket a tanügyi alkalmazottak.

Krónika

A magyar nemzetpolitika „jó barátja” lehet a következő román kémfőnök

Kiszemelhette kémfőnökeit a májusban megválasztott Nicușor Dan államfő, aki a belföldi titkosszolgálat élére egy ügyvédet, míg a külügyi hírszerzés élére egy karrierdiplomatát készül kinevezni.

Főtér

Hogy ki az erdélytolvaj, azt én mondom meg!

Érdekes dolog elnézni, amint egy korábban még szájhabzó-vérnackó román politikus-megmondó lénytárs váratlanul keblére öleli a Székelyföldet. Tényleg közeleg a nagy mioritikus Utópia?

Ez is érdekelheti

Átmenetileg zárva marad a Sepsi Aréna

Nem mindennapi sportesemény, a hokivébé helyszíne volt tavasszal a Sepsi Aréna, amely közel félévig jégcsarnokként működött. A multifunkcionális sportlétesítmény jelenleg a pályaborítás cseréje miatt nem használható rendeltetésszerűen.

A főtáblára jutás a tét az európai kupaporondon – a csütörtöki sportműsor

A Kolozsvári CFR óriási hátrányból indítja a visszavágót, a 7–2-es veresége után kilátástalan a helyzete a Konferencia Ligában. A Győr, a Craiova és az FCSB még ott lehet a folytatásban. Este játsszák a visszavágókat.

Átbillent kétharmadán a 28. Caissa Sakkfesztivál

Izgalmas hajrára fordult a csíkszeredai Caissa Nemzetközi Sakkfesztivál: a főcsoportban Manolache nagymester vezet, a B-ben a 13 éves Mocăniță diktálja a tempót, az emlékversenyen pedig székely tehetség küzd az első helyért.

A továbbjutásért harcol a Sepsi OSK és a Fradi – szerdán a tévében

A labdarúgó Román Kupa csoportköréért játszik a Sepsi OSK, a Bajnokok Ligája-főtáblájáért a Ferencváros. Újabb szakaszt rendeznek a Vueltán, a US Openen a második fordulóban teniszeznek.

Kedvezőtlen VAR-döntések, botrányok és jóslatok – Helyzetbe hozunk!

Újabb vereség, horvát hátvéd és fővárosi sportsajtó által gerjesztett botrányok az FK-nál, első győzelem, Coman-szerződésbontás, Matei-doppingügy a Sepsinél, női foci és rajtol a hokiszezon – a székelyföldi sportról a Helyzetbe hozunk! újabb részében.

Éremeső a csíki tájfutóknál, Ráduly Annamária volt a legeredményesebb

Ráduly Annamária mindhárom egyéni számban dobogóra állhatott a tájfutók nyári országos bajnokság elitmezőnyében, ezzel ismét bizonyította helyét a válogatott keretben.

Szuperkupa-döntőt játszik a VSK Székelyudvarhely, visszavágók a BL-rájátszáskörben

Elrajtol a 2025–2026-os idény a román teremlabdarúgásban, a VSK Székelyudvarhely Sepsiszentgyörgyön csap össze a regnáló bajnok Galaci Uniteddel. Szerepel még a keddi kínálatban Román Kupa, BL-selejtező, tenisz és kerékpár is.

A székelyföldi játékvezetők is remekül teljesítettek az ifjúsági teqball Eb-n

Nemcsak a székelyföldi sportolók, a játékvezetők is a teqballvilág élmezőnyéhez tartoznak. Meghatározó szereplői a sportágnak, megbízatást kapnak a legjelentősebb nemzetközi versenyeken és rendre a döntőkben bizonyíthatnak.

La Vuelta, US Open, olasz és spanyol foci – hétfőn a tévében

A spanyol kerékpáros körverseny és amerikai nyílt teniszbajnokság mellett két-két mérkőzést közvetítenek az olasz és a spanyol labdarúgó-bajnokságból, zárul a forduló a Szuperligában, egy magyarországi másodosztályú meccs is a képernyőre kerül.

Csiki Róbert: „a győzelem csak egy fontos lépcsőfok, dolgozni kell tovább”

„Sikerült betartanom a megbeszélt taktikát és utasításokat, és ez ki is jött a szorítóban” – mondta a Székely Sportnak Csiki Róbert a Hell Boxing Kings gálán elért győzelem után.

HIRDETÉS
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!