HIRDETÉS

Mentálisan megerősödve vágott bele újra az edzésekbe Incze Kriszta

ncze Kriszta úgy véli, meg kell tanulnia lazábban venni a kihívásokat
Fotó: Facebook/Comitetul Olimpic și Sportiv Român

Sérülésből lábadozva újrakezdte az edzéseket olimpikon birkózónk, Incze Kriszta, aki túltette magát a párizsi olimpián történteken, és már a következő ötkarikás ciklusra koncentrál.

Az élsporttal járó folyamatos terhelést nem lehet nyomtalanul bírni, ezt saját bőrén tapasztalta meg Incze Kriszta sepsiszentgyörgyi birkózó is, akit január elején egy részleges keresztszalagszakadás küldött kényszerpihenőre. A Sepsi-SIC sportolója tavaly decemberben kategóriát váltva újabb országos bajnoki címet nyert, ezúttal a 68 kilogrammos súlycsoportban bizonyult legyőzhetetlennek. A szezon végi pihenésből és regenerálódásból aztán a sérülés miatt hosszabb kényszerszünet lett, ám Kriszta mostanra már újra edz az izvorani-i olimpiai központban.

HIRDETÉS

„A vártnál hosszabbra sikerült a vakáció számomra, nemrég épültem fel a sérülésből, és mostantól igyekszem újra formába lendülni.

Meglátjuk, hogy a következő hónapban mennyire tudok edzeni és terhelni. Ettől függ az április elején esedékes Európa-bajnoki szereplésem, hadd lássuk, hogy érzem magam, mennyire tudok felkészülni

– fejtette ki a Székely Sport érdeklődésére az olimpikon, aki szerint az egészsége fontosabb a kontinenstornán való szereplésnél.

Tokió után Párizsban is szerepelt az ötkarikás játékokon •  Fotó: Incze Kriszta saját archívuma Galéria

Tokió után Párizsban is szerepelt az ötkarikás játékokon
Fotó: Incze Kriszta saját archívuma

Incze Kriszta azt is elárulta, hogy az idén a szeptemberi, pozsonyi világbajnokságra szeretne koncentrálni, annál is inkább, mivel felnőttként még nem sikerült érmet szerezni a világversenyen, ellenben van már öt Európa-bajnoki érme.

Sokat kell még erősödnöm, mivel áttértem a 68 kg-os súlycsoportra, de meglehet, hogy előnyömre szolgál majd ez a váltás, talán kicsit gyorsabb vagyok, mint azok, akik 70-72 kg-ról fogynak le a kategóriába”

– vélekedett.

A maximalista élsportolónak saját bevallása szerint nem volt könnyű túltennie magát a párizsi olimpia sikertelenségén.

„Az igazság az, hogy még mindig van bennem egy kis csalódottság az olimpia miatt, hiszen három évnyi kemény munka veszett oda, úgy érzem ennél többre lettem volna képes, ott lett volna a helyem a bronzmeccsen.

Harmadik az Isten igaza?  2028-ban Los Angelesben is  próbára tenné magát •  Fotó: Incze Kriszta saját archívuma Galéria

Harmadik az Isten igaza? 2028-ban Los Angelesben is próbára tenné magát
Fotó: Incze Kriszta saját archívuma

Sajnos voltak gondok a felkészüléssel, egyéb problémák is adódtak, és én is tévedtem. Szomorú vagyok emiatt, de a sportban ez is benne van, le kell vonni a tanulságokat és továbblépni.

Hasznos volt ez a hosszú szünet, úgy érzem, mentálisan megerősített és újra kedvet és motivációt kaptam a birkózásra” – fogalmazott a többszörös román bajnok birkózó.

Incze Kriszta úgy véli, meg kell tanulnia lazábban venni a kihívásokat, nem túlstresszelni azokat, inkább maximálisan megélni minden erőpróbát és lépésről lépésre haladni előre az újabb ötkarikás szereplés felé.

Megpróbálom elengedni az elvárásokat, a legnagyobb nyomást mindig saját magam gyakoroltam a karrieremre. Tudom, hogy nagyon szerencsés vagyok, hogy itt lehetek, ezt szeretném kiélvezni úgy, hogy szép sorban veszem az akadályokat.

Négy év nagyon hosszú idő, az biztos, hogy nagyon oda kell figyeljek magamra, mert már könnyebben jönnek a sérülések, de ígérem, hogy keményen fogok dolgozni az elkövetkezőkben” – fogadta meg.

•  Fotó: COSR/Team Romania Galéria

Fotó: COSR/Team Romania

A román birkózóválogatott edzőtáborában kialakult diszkriminációs botrányról szólva elmondta, ő maga is tapasztalt hasonló magatartást pályafutása során, de igyekezett nem felülni a provokációra, hanem csendben tenni a dolgát a birkózószőnyegen a saját céljai érdekében. Az olimpikon ugyanakkor azt is hangsúlyozta, hogy a döntéshozók, sportvezetők nagyobb figyelmet, támogatást kéne nyújtsanak a sportágnak, ha azt akarják, hogy legyen utánpótlás, amely majd idővel átveszi tőlük a stafétát.

Kapcsolódó

szóljon hozzá!
HIRDETÉS
HIRDETÉS
Ajánljuk még

Magyar zászlós pólóban akart edzeni, le akarták vetetni a székelyföldi sportolóról

Újabb székelyföldi sportolót ért hátrányos megkülönböztetés a magyarsága miatt. Biró Krisztián, a Marosvásárhelyi VSK birkózója egy súlyos diszkriminációs incidenssel szembesült a román válogatottban.

Szilassy Zoltán a magyar hoki legmodernebb klubjává tenné a GYHK-t

Csapatépítés, identitáserősítés, utánpótlás- és tudásfejlesztés, és sok más feladat jelenti a sportigazgató szerteágazó tevékenységi körét a Gyergyói Hoki Klubnál. Szilassy Zoltán célkitűzése a magyar hoki legmodernebb klubjává tenni a GYHK-t.

Székelyhon

Halálra verte élettársa kisbabáját egy férfi Kovászna megyében

A Kovászna megyei bíróság mellett működő ügyészi hivatal elrendelte egy minősített emberöléssel gyanúsított 25 éves férfi letartóztatását, aki több alkalommal is megverte élettársa 7 hónapos kisfiát. A gyermek belehalt a bántalmazásba.

`
Krónika

Állandó magyar nyelvű tanácsadást ígér a Transilvania Bank új és régi ügyfeleinek

Sikeresen lezárult a fúzió a Transilvania Bank és az OTP Bank Románia között – jelentette be hétfőn a kolozsvári székhelyű pénzintézet.

Krónika

Átfúrták a Kárpátokat: felragyogott a fény az első romániai autópálya-alagút végén

Tényleg ott a fény az alagút végén: hétfőn elérték a másik végét az első romániai föld alatti autópálya-járatnak a Nagyszeben és Pitești között épülő sztrádán. A hivatalosságok továbbra is elképesztő előrehaladást vetítenek előre a következő években.

Főtér

Alig csapott le az ügyészség Călin Georgescura, máris nekilendült az értéktőzsde...

… a román honvédelmi minisztérium felébredt, hogy jé, román katonák titokban zsoldosnak álltak, és most vizsgálódik… és ha az ember Kolozsvár környékén autózik, könnyen Ausztráliában érezheti magát.

Ez is érdekelheti

Idegenben a Liverpool és a Barcelona, német derbi a BL-ben

Újabb párharcokat rendeznek szerdán a labdarúgó Bajnokok Ligája nyolcaddöntőjében, mindegyikben sztárcsapatok lépnek pályára. Emellett még több csapatsport, valamint sznúker, sízés és tenisz szerepel a kínálatban.

Nagyszerű eredményekkel tértek haza a csíkszeredai cselgáncsozók Szegedről

Mozgalmas hétvégén vannak túl a székelyföldi cselgáncsozók. A Csíkszeredai VSK a felnőtt Magyar Kupán, a Csíkszeredai ISK képviselői pedig az Első Beton Magyar Kupán szerepeltek Szegeden.

Biró Krisztián: olyan mezben készülök, amilyenben akarok, ezt nem tilthatják meg

Súlyos diszkriminációs eset történt a román birkózóválogatott edzőtáborában. Biró Krisztián a magyarsága miatt volt kénytelen magyarázkodni a szövetségi edzőnek. Az incidens kapcsán a Marosvásárhelyi VSK sportolója nyilatkozott a Székely Sportnak.

Magyar zászlós pólóban akart edzeni, le akarták vetetni a székelyföldi sportolóról

Újabb székelyföldi sportolót ért hátrányos megkülönböztetés a magyarsága miatt. Biró Krisztián, a Marosvásárhelyi VSK birkózója egy súlyos diszkriminációs incidenssel szembesült a román válogatottban.

Madridi derbi a nyolcaddöntőben, a Bajnokok Ligájáé a főszerep – a keddi sportműsor

Folytatódik a Bajnokok Ligája egyenes kieséses szakasza, ahol már a legjobb nyolc közé jutás a cél. Pályán a Real Madrid és az Atletico, idegenben bizonyíthat az Arsenal. Szerepel még a keddi kínálatban északi sí, kerékpár, valamint hoki és kézilabda is.

Dobogóközelben a székelyudvarhelyi atléták az országos bajnokságon

A székelyudvarhelyi Iskolás Sportklub atlétika szakosztályának nyolc sportolója vett részt a hétvégén Bákóban megrendezett téli országos döntőn. A nehéz felkészülési körülmények ellenére nagyon közel volt a dobogó.

Három székelyföldi futsalcsapat meccse a képernyőn – a hétfői sportműsor

A Román Kupa negyeddöntőit rendezik a teremlabdarúgóknál. A Sepsi-SIC és a Marosvásárhelyi VSK egymás ellen játszik, az FK Székelyudvarhely pedig Galacra utazik. Ki marad talpon?

Kitettek magukért a Góbék versenyzői Spanyolországban

Mindkét kategóriában megszerezték az aranyérmet a Székelyudvarhelyi Góbék Teqball Team versenyzői a hétvégén a spanyolországi Teqball Granda Openen.

Fergeteges hangulat, kiütéses győzelmek a csíkszeredai ökölvívó gálán

Fergeteges hangulatban zajlott a második alkalommal megrendezett Kiliti Boxing Show Xereda. Látványos és pörgős összecsapásokat hozott a szombati gála, valódi bokszélményben részesültek az Erőss Zsolt Arénába kilátogató nézők.

Kupadöntőt játszik a Sepsi-SIC, fővárosi rangadó a Szuperligában

Rendkívül bőséges a vasárnapi felhozatal, délelőttől késő estig számos sporteseményt követhetünk. A Sepsiszentgyörgyi Sepsi-SIC döntőt játszik a női kosárlabda Román Kupában a CSM Târgoviște ellen, a labdarúgó Szuperligában Rapid–FCSB rangadót rendeznek.

HIRDETÉS
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!