HIRDETÉS

Elkezdte a felkészülést az Erste Liga címvédője

Az első időszakban súlyzós edések kapják a fő hangsúlyt, olyan gyakorlatok, amelyeket a szezon közben a sok mérkőzés miatt nem ajánlatos végezni
Fotó: Gyergyói Hoki Klub

2023. május 18., 15:51

Az erőnléti tesztekkel indította az alapozást a következő szezonra a Gyergyói Hoki Klub. A játékosok több csoportban, illetve egyénileg dolgoznak a szeptemberi közös munka kezdetéig.

2023. május 18., 15:51

A gyergyószentmiklósi jégpálya korszerűen felszerelt edzőtermében, illetve a szabadban is zajlik a munka, itt a gyergyói jégkorongozók és a csapat csíki játékosai teljesítették a napokban az ilyenkor szokásos teszteléseket. A fiúkat Góga Attila edző felügyeli és Lokodi Mátyás erőnléti edző látja el az izzasztó feladatokkal.

Mivel a csapat egy része Csíkszeredában, mások Magyarországon, a légiósok több országban élnek, a tavalyihoz hasonlóan mindenki a maga lakhelyén végzi a felkészülést.

A magyarországi játékosok a világbajnokság után Szilassy Zoltánnal folytatják a munkát. A teszteket a légiósok is külön teljesítik, amelyeket elküldenek az erőnléti edzőnek. Ezeket többször megismétlik az alapozás alatt.

•  Fotó: Gyergyói Hoki Klub Galéria

Fotó: Gyergyói Hoki Klub

Amint Góga Attila elmondta, azt már tudni lehet, hogy az Erste Liga következő szezonja a múlt években megszokotthoz képest kezdődik, így a szárazedzések programját is ehhez igazítják. A csapat teljes kerete így szeptember első felében találkozik majd, akkor indul el a közös munka. Az Erste Liga új szezonjának kezdete előtt legalább három edzőmérkőzést szeretnének játszani, már folyamatban vannak a tárgyalások erről a lehetséges ellenfelekkel, de konkrétumok még nincsenek ebben a tekintetben.

HIRDETÉS

A Lokodi Mátyás által összeállított edzésprogram szerint most egyből a mély vízbe kerülnek a piros-fehérek.

•  Fotó: Gyergyói Hoki Klub Galéria

Fotó: Gyergyói Hoki Klub

Az első időszakban súlyzós edések kapják a fő hangsúlyt, olyan gyakorlatok, amelyeket a szezon közben a sok mérkőzés miatt nem ajánlatos végezni. Ez egy hat hetes felvezető időszakot vesz fel, majd pedig Érden ismét sor kerül a nyári jeges táborra, ahol jelen lesznek a székelyföldi és magyarországi játékosok, és velük számos fiatal tehetség is. A Minárik Dávid szlovákiai skill edző vezetésével ott zajló foglalkozásokon nem a taktika, a jégkorong kapja a főszerepet, hanem korcsolyatechnika fejlesztés zajlik. Érd után jön a száraz felkészülés újabb szakasza, amely már a jeges munka felé is kacsintgat – mutatott rá Lokodi.

Az Erste Liga bajnoki címet megnyerő csapat keretének összeállításában lesznek változások, de erről majd a későbbiekben várhatók bejelentések.

szóljon hozzá!
HIRDETÉS
HIRDETÉS
Ajánljuk még

Forr a levegő Csíkszeredában: először jön a Steaua

A labdarúgó 2. Liga felsőházi rájátszásának rangadójára készül az éllovas FK Csíkszereda: csütörtökön délután 5 órától a második helyen álló Bukaresti Steauát fogadja.

Találatot nem, magyarellenes rigmusokat hozott a csíkszeredai rangadó

Akárcsak az alapszakaszban, a rájátszásban sem bírt egymással az FK Csíkszereda és a Bukaresti Steaua, ezúttal sem tudtak betalálni a csapatok. A fővárosi szurkolók kiviselték magukat, magyarellenes rigmusoktól volt hangos a csíkszeredai stadion.

Székelyhon

Lassan eltűnnek az elektronikus egészségügyi kártyák

Hamarosan országszerte elérhetővé válik az új típusú személyazonossági igazolvány, amely elektronikusan is tárolja a személyes adatokat. Az új személyi elterjedésével fokozatosan az elektronikus egészségügyi kártyák is megszűnnek.

`
Krónika

Felvásárolta Románia legnagyobb egészségügyi magánszolgáltatóját egy külföldi cég

Finn cég vásárolta fel a legnagyobb romániai egészségügyi magánszolgáltatót, a Regina Mariát – írja az economedia.ro a cég közleménye alapján.

Krónika

Mennie kellett a Kakasos templomból a túlköltekező lelkésznek

Áprilistól a mezőségi szórványban folytatja lelkészi szolgálatát Ballai Zoltán, miután a Kolozsvár Felsővárosi Református Egyházközség presbitériuma megvonta tőle a bizalmat.

Főtér

Románia Kelet-Európa Eldorádója lesz, állítja a mezőgazdasági miniszter…

… egy helyi rendőrfőnök úgy gondolta, jó móka, ha drogbulikat szervez a lakásán… és magyar nyelven is riasztották az utasokat a kolozsvári reptéren.

Ez is érdekelheti

Élje át újra Davis döntőt érő aranygólját! (videóval)

A Csíkszeredai Sportklub aranygóllal verte a BJAHC-t, míg a Gyergyói Hoki Klub a rendes játékidőben fektette két vállra a Brassói Coronát a jégkorong Erste Liga elődöntőjében és bejutott a fináléba. Mutatjuk a két mérkőzés legfontosabb pillanatait.

Kangyal Balázs: Szívet melengető, hogy egy igazán magyar csapat lesz a döntőben

Egy végletekig izgalmas mérkőzésen, Kurt Davis 79. percben szerzett aranygóljával győzte le a Csíkszeredai Sportklub a BJAHC-t kedden este, a jégkorong Erste Liga elődöntőjének ötödik meccsén. A találkozót követően az edzők értékelték a játékot.

Juurikkala: még nem vagyunk ott, ahol lenni szeretnénk!

Mind a két edző a rivális csapat teljesítményét méltatta a 2–1-es gyergyói győzelemmel és egyben a jégkorong Erste Liga döntőbe jutással zárult keddi mérkőzés után. Strenk Hunor szerint nagy esélye van a Gyergyónak a végső győzelemre is.

Aranygóllal nyert a Csíkszeredai Sportklub, összejött a székely finálé az Erste Ligában

A végletekig kiélezett, fordulatos mérkőzésen, a hosszabbításban nyert kedden este a Csíkszeredai Sportklub a BJAHC ellen a jégkorong Erste Liga elődöntőjének ötödik találkozóján. Készülhetnek a Gyergyói HK elleni döntőre.

A Gyergyói Hoki Klub lépett be elsőként az Erste Liga döntőjébe

Hazai pályán behúzta a negyedik győzelmét a jégkorong Erste Liga elődöntőjében a Gyergyói Hoki Klub. A piros-fehérek egy év szünet után ismét bejutottak a fináléba.

Andrej Taratuhin: minden szezon és azon belül minden győzelem egy külön kis élet

A Csíkszeredai Sportklub korábbi legendájával, a csapatot öt szezonon át erősítő Andrej Szergejevics Taratuhinnal beszélgettünk a jégkorong Erste Liga elődöntőjének negyedik mérkőzését megelőzően.

A BJAHC betalált kettős fórban, a Sportklubnak nem sikerült – ez volt a különbség

Életben tartotta esélyeit a Budapest Jégkorong Akadémia HC, miután vasárnap este 2–1-re győzött a Csíkszeredai Sportklub vendégeként a jégkorong Erste Liga elődöntőjében. A meccset követően a vezetőedzők nyilatkoztak.

Túlélt még egy napot a Corona, kedden csúnya meccsre számítanak

Elmaradt a söprés a Gyergyó–Brassó párharcban a jégkorong Erste Liga elődöntőjében, a negyedik meccset a Corona nyerte meg. A GYHK edzője szerint apró dolgok döntöttek, ezekben kell javulniuk, a brassóiak pedig csúnya, kemény meccset várnak kedden.

Szépítettek a székely csapatok ellenfelei, még nem zárultak le az elődöntők (videóval)

Folytatódnak a jégkorong Erste Liga elődöntős párharcai, miután a negyedik mérkőzéseken a Brassói Corona és a BJAHC is hátrányból fordítva győzött a Gyergyói Hoki Klub, illetve a Csíkszeredai Sportklub ellen.

Nincs söprés, botlott a Sportklub, visszamennek a csapatok Budapestre

Vendégsikerrel zárult a vasárnap esti Csíkszeredai Sportklub–BJAHC mérkőzés a jégkorong Erste Liga elődöntőjében. Az anyaországiak összesítésben 3:1-re szépítettek a négy nyert mérkőzésig tartó párharcban, amely kedden este Budapesten folytatódik.

HIRDETÉS
Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!